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El proceso de lavado de manos debe tener una duración de entre 40 y 60 segundos. |
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Se lleva a cabo con agua y jabón. |
| Lávate las manos cuando estén visiblemente sucias y cuando vuelvas a casa (o cuando llegues al trabajo). En otras situaciones, realiza la desinfección de manos con solución hidroalcohólica. | |
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IMPORTANTE: Retirar de las manos los anillos, joyas, abalorios… |
| Pasos (se indica el tiempo aproximado para cada paso) | ||
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1 |
Mojar las manos con agua. (3 segundos) |
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2 |
Aplicar en la palma de la mano una cantidad de jabón suficiente para cubrir la superficie de las dos manos. |
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3 |
Frotar entre sí las palmas de las manos. (3 segundos) |
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4 |
Frotar la palma de la mano derecha entrelazando los dedos con el dorso de la mano izquierda. Después, intercambiar las manos. (6 segundos) |
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5 |
Frotar las palmas de las manos entre sí, con los dedos entrelazados. (3 segundos) |
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6 |
Frotar el dorso de los dedos de una mano con la palma de la mano opuesta, agarrándose los dedos. (3 segundos) |
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7 |
Frotar con un movimiento de rotación el pulgar izquierdo atrapándolo con la palma de la mano derecha. Después, intercambiar las manos. (6 segundos) |
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8 |
Frotar la punta de los dedos de la mano derecha contra la palma de la mano izquierda, haciendo un movimiento de rotación. Después, intercambiar las manos. (6 segundos) |
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9 |
Enjuagar bien las manos. (5 segundos) |
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10 |
Secar las manos con una toalla desechable. (6 segundos) |
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11 |
Cerrar el grifo con la toalla desechable. |
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12 |
Una vez secas, tus manos son seguras. |
¡Las manos ya están lavadas y seguras!Fuente: Organización Mundial de la Salud. https://www.who.int/gpsc/5may/tools/es/ |
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